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其他資訊
你有口臭、肚子痛、便祕、倦怠……等毛病嗎?
你知道這些小毛病背後也許代表身體有個大問題嗎?
本書由醫師、營養師、醫藥新聞記者全方位為你設想,讓你能輕鬆掌握「胃」來幸福,真正「腸」保安康。
胃腸是養生繫命的根本,口腹之需有賴它們為後盾,人體養分有賴它們的消化供給。而現代社會飲食多變,多數人在意吃得好不好、多不多,但吃下肚以後的種種呢?胃腸三餐五頓地時時操勞,加上大家總習慣於「病了才看醫生、痛了才找藥吃」,不重視預防、保健的結果,胃腸疾病反而成為現代文明的困擾之一。
例如:在台灣人中,幽門螺旋桿菌的盛行率高達54%,而感染此蟲蟲是導致胃癌的主要原因。目前台灣大約每6人中就有1人是B型或C型肝炎病毒帶原者,而B型肝炎病毒帶原者得肝癌的機率是常人的216倍,C型肝炎病毒帶原者大約有1/5會得到肝硬化或肝癌。
如果想要健康快樂「呷佰貳」,必須全面避免各種破壞因素的侵擾,整體改變飲食生活習慣。本書提供讀者正確、實用、全面性的健康資訊:第一部、第二部先就常見的胃腸、肝膽疾病解析成因,提醒讀者小毛病可能會變成大問題,如果出現症狀,何時應該就醫;醫師是如何診斷,會使用何種療法;並且叮嚀患者飲食與生活細節應該注意。第三部分則提出健康飲食、適度運動以及讓心情愉快等各種方法,教你如何抗老養生、常保青春,讓你了解如何經由注意生活小細節,來遠離毒素侵害,活出璀燦人生。
名人推薦
三位作者在介紹正確保健觀念的前題下,不僅將國人常見的胃腸問題作了詳實解說,也提供了切實有用的方法,兼具了正確性、實用性、可讀性三項特點。~~前立法院長 王金平
我經常逛書店,翻過不少有關健康的書,絕大部分是醫師單打,少有營養師參與,更不要說再加上一名記者。就我所知,在健康書中這種「鐵三角」組合應該是空前的,也難怪全書專業性十足,可讀性很高。~~知名主播、主持人 李四端
秉毅主任在高雄榮民總醫院是出了名敬業的醫師,曾獲得《商業周刊》推薦為台灣百大良醫之一,如今將看診多年的經驗與心得,和營養師許慧雅、資深醫藥記者梁靜于一起完成本書,對患者、對民眾而言,這是一部值得重視的保健知識庫。~~高雄榮民總醫院院長 鄭國琪
全書圖文並茂,將腸胃、肝膽疾病解析的非常清楚,從我也是醫師的專業立場來看,足以做為其他醫師看診的參考;就實用性來說,是有這類疾病患者尋求醫療的指南;就一般民眾而言,是預防疾病、身體保健的重要參考書。~~高雄榮民總醫院前副院長 黎國洪
對一位有意追求健康的人,這是一本生活指南;對於有胃腸、肝膽問題的患者來說,這是一本擺脫疾病困擾的難得好書。~~台北醫學大學前副校長 謝明哲
- 新功能介紹 作者: 許秉毅, 許慧雅, 梁靜于
- 出版社:商周出版 新功能介紹
- 出版日期:2016/11/12
- 語言:繁體中文
其他新聞
▲原PO認為自己是肉肉女,才會不被男生喜歡、尊重。(圖/達志/示意圖) 網搜小組/綜合報導 有女友還私約真的不應該!一名女網友抱怨,她是肉肉的厚片女孩,曾經向喜歡的男孩告白,結果卻不了了之,但對方交女友後,竟趁女友不在時私訊要和她「約炮」,讓她非常傻眼地說「你女友知道你到處想幫人疏通嗎」。 該名女網友在臉書社團「爆怨公社」發文說,她覺得自己是個肉肉的女生,所以在跟喜歡的人告白後,都不太會有結果,或從朋友變情人後,感覺馬上跑掉,進而直接分手,單純成為臉書好友。 原PO憤怒地說,但這些男生幾年後便會和其他女生,並瘋狂在臉書上曬恩愛、放閃,「私下卻突然約我出去,還說女友不在,有事沒事傳一些偏情色的給我,有事沒事說可以偷偷找我」,但原PO發現對方有女友後,就拒絕跟對方單獨出去了。 ▲原PO喜歡的對象不和她交往,卻想私下約她出去嘿咻,讓她大翻白眼。(圖/視覺中國CFP) 另外,原PO的一名男性好友隔了3、4年沒有聯絡,在對她說了一聲「生日快樂」後,就問她「要不要約」,讓她整個傻眼,氣得說「我知道我是肉肉的女生,行情好不好又怎樣,關你屁事,下面生蜘蛛網或者打上水泥也跟你無關好嗎」,在知道對方也有女友後,直接怒嗆「疏通X小,你女友知道你到處想幫人疏通嗎?」 網友看完紛紛留言,「妳可以幫他變單身啊,讓他想用也用不到」、「覺得板主顏值不錯阿,是那些奧藍礁配不上妳」、「他是不是以為自己是通樂」、「我也是高顏值肉肉女」、「疏通要用威猛博士」、「就是把你當炮友,可以上床但交往帶出去無法」、「直接把紀錄傳給她女友,之後大笑三聲,直接封鎖就好了,你的氣他女友會幫你出的」、「就是有種心態就是留著無用,但又棄之可惜的渣」、「現在真的是渣男當道的時代了」。 ★圖片為版權照片,由達志影像供《ETtoday新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,不得部分或全部轉載! ★ 版權聲明:圖片為版權照片,由CFP視覺中國供《ETtoday新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經CFP許可,不得部分或全部轉載,違者必究!
▲Laucala Island奢華海島度假村。(圖/Laucala Island提供,以下皆同。) 記者陳涵茵/綜合報導 世界這麼美,想尋找一角落就這麼待著什麼也不做,盡情擁抱藍天白雲、大海與沙灘,斐濟就是這樣一處人間仙境,位於南太平洋的斐濟共和國,全國有多達330座島嶼,且一半以上為無人島,Laucala Island度假村更是奢華中的奢華,曾被旅遊雜誌《Inspire Travel》評為「私人度假島第一位」,一起來看看到底有多夢幻。 ▲斐濟Laucala Island佔地40,000平方呎泳池。 斐濟私人海島度假村Laucala Island坐擁熱帶雨林、火山岩和細白沙灘美景,更是豪華酒店組織The Leading Hotels of the World(LHW)成員之一,此座私人海島天堂自設機場,除了各項水上活動,島上還提供高爾夫球、騎馬等奢華休閒活動,島上共有25棟獨立設計別墅,每棟都有附設無邊際海景泳池,能眺望日落沉進大海美景。 ▲從半島別墅私人泳池遠眺醉人的日落美景。 除了私人泳池,度假村還有一座佔地40,000平方公呎的無敵泳池,Laucala Island的泳池由倫敦園景設計公司Scape Design花費五個月時間打造,設計總監Phil Jaffa將獨特的泳池概念與海島風情結合,締造高低不一的無邊際泳池,池水相互交融匯聚。泳池共分為三大區域,包括主泳池、四層式潟湖泳池和獨特長形泳池,長形泳池坐落在不規則的潟湖泳池之上,池水沿著鋪滿鵝卵石的池邊傾流而下,就像置身在山巒間的自然瀑布河流,在無垠大海襯托下美不勝收。 ▲花園別墅私人泳池景觀。 海島奢華無極限,除了讓遊客暢游也能舉辦盛大派對活動,泳池及潟湖設有可分隔的私人區域,還可以「包島」,將全島包下五晚竟要85萬美元(台幣近2千5百萬)天價,果然是奢華度假村的首選之一,且其他房型到2019年幾乎都已預約額滿。
▲Laucala Island奢華海島度假村。(圖/Laucala Island提供,以下皆同。) 記者陳涵茵/綜合報導 世界這麼美,想尋找一角落就這麼待著什麼也不做,盡情擁抱藍天白雲、大海與沙灘,斐濟就是這樣一處人間仙境,位於南太平洋的斐濟共和國,全國有多達330座島嶼,且一半以上為無人島,Laucala Island度假村更是奢華中的奢華,曾被旅遊雜誌《Inspire Travel》評為「私人度假島第一位」,一起來看看到底有多夢幻。 ▲斐濟Laucala Island佔地40,000平方呎泳池。 斐濟私人海島度假村Laucala Island坐擁熱帶雨林、火山岩和細白沙灘美景,更是豪華酒店組織The Leading Hotels of the World(LHW)成員之一,此座私人海島天堂自設機場,除了各項水上活動,島上還提供高爾夫球、騎馬等奢華休閒活動,島上共有25棟獨立設計別墅,每棟都有附設無邊際海景泳池,能眺望日落沉進大海美景。 ▲從半島別墅私人泳池遠眺醉人的日落美景。 除了私人泳池,度假村還有一座佔地40,000平方公呎的無敵泳池,Laucala Island的泳池由倫敦園景設計公司Scape Design花費五個月時間打造,設計總監Phil Jaffa將獨特的泳池概念與海島風情結合,締造高低不一的無邊際泳池,池水相互交融匯聚。泳池共分為三大區域,包括主泳池、四層式潟湖泳池和獨特長形泳池,長形泳池坐落在不規則的潟湖泳池之上,池水沿著鋪滿鵝卵石的池邊傾流而下,就像置身在山巒間的自然瀑布河流,在無垠大海襯托下美不勝收。 ▲花園別墅私人泳池景觀。 海島奢華無極限,除了讓遊客暢游也能舉辦盛大派對活動,泳池及潟湖設有可分隔的私人區域,還可以「包島」,將全島包下五晚竟要85萬美元(台幣近2千5百萬)天價,果然是奢華度假村的首選之一,且其他房型到2019年幾乎都已預約額滿。
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